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Bien se préparer au Carême

Moment d’approfondissement, de prière et de privation en préparation à la fête de Pâques, le Carême fait référence aux quarante jours de jeûne de Jésus-Christ dans le désert. Il invite le chrétien à se détacher des biens matériels pour faire silence en lui et être plus réceptif à la Parole de Dieu.

CONSEILS POUR LE CARÊME

L’abstinence en eau et en nourriture peut être très difficile. Il est donc important de ne pas imposer brutalement à son organisme un régime contre nature, mais de le faire par étapes.
La Campagne œcuménique Action de Carême et Pain pour le prochain met à votre disposition des fiches de conseils et d’indications pratiques. Par ailleurs, il existe dans toute la Suisse Romande une cinquantaine de groupes de jeûne qui peuvent vous accompagner dans votre démarche. Des animatrices et animateurs spécialisés sont à vos côtés dans cette expérience à la fois corporelle, spirituelle et solidaire

COMMENT EXPLIQUER QUE LE JEÛNE CONNAISSE UN TEL ESSOR ?

La pratique du jeûne était tombée en désuétude au cours du XXe siècle, mais elle connaît aujourd’hui un nouvel essor. Dans notre société de consommation, cet essor s’explique par le désir de retrouver une sobriété heureuse qui incite au partage avec les autres et avec la création, une sobriété également plus respectueuse de la planète.

Que nous apporte la pratique du jeûne? 

Un document de la Campagne œcuménique Action de Carême et Pain pour le prochain souligne trois dimensions du jeûne. Il répond autant à des besoins de l’âme qu’à des besoins du corps et à des besoins de la vie en société.

LES BESOINS DU CORPS

Quand le corps reçoit moins de nourriture, il doit puiser dans ses propres réserves et cela entraîne un bien être général. Le fait qu’il libère l’énergie qu’il utilise habituellement pour la digestion procure une sensation de liberté. Tout se passe comme si le corps et l’âme se mettaient sur le mode « alimentation intérieure ».

LES BESOINS SPIRITUELS

Le jeûne conduit à un état de conscience supérieure qui transcende la spiritualité. Jeûner aide à mieux percevoir la création et apporte un sentiment d’harmonie qui permet de vivre plus consciemment le moment présent. Ce sentiment agit contre le désespoir et la résignation et mène à la paix intérieure.

LES BESOINS SOCIAUX

Renoncement volontaire, le jeûne nous rend plus ouvert à la réalité des autres. En permettant à notre corps de vivre le manque et la faim, il nous rend plus solidaire de ce que vivent des millions de personnes à travers le monde. Il est une véritable prise de conscience de notre relation à l’alimentation et aux biens matériels, mais aussi à l’Humanité et au Divin.

Le jeûne est aussi la réponse de chacun à notre société de surabondance

Le jeûne du Carême peut aussi être un jeûne pour la Terre qui contribue à «la sauvegarde de la maison commune ». Lors de la célébration de la messe de la nuit de Noël, notre pape François a eu ces mots très forts qui peuvent nous guider dans notre façon de nous détacher des biens matériels pour mieux vivre notre Carême : « Dans une société souvent éprise de consommation et de plaisir, d’abondance et de luxe, d’apparence et de narcissisme, Lui nous appelle à un comportement sobre, c’est-à-dire simple, équilibré, cohérent, capable de saisir et de vivre l’essentiel ». Le jeûne ne signifie pas nécessairement de se priver de nourriture… c’est apprendre à être heureux avec moins.

Les catholiques sont invités à marquer le Carême en se privant d’une chose qu’ils aiment et pas nécessairement de nourriture. Ainsi, éloigner sa télévision ou son smartphone, arrêter le café ou le chocolat, renoncer à fumer ou à boire de l’alcool… sont autant de petites privations qui peuvent être la façon personnelle de chacun de vivre son Carême.

La sobriété est une option heureuse qui produit une vie allégée, tranquille et libre.
Pierre Rabhi

Ce que les yeux sont pour le monde extérieur, le jeûne l’est pour le monde intérieur.
Ghandi

Jeûner, c’est pour moi rentrer en communion avec l’univers, avec Dieu. Une jeune catholique La pratique du jeûne est une forme de silence. Elle permet d’être mieux à l’écoute du Christ et d’être en lien avec notre intériorité.
Un catholique genevois

Continuons ensemble à œuvrer
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Intentions de prière
20/03 ─ Magloire St Joseph je vous remercie pour votre présence dans nos vies. Je viens vous confier.tous.les malades .de. cancer. Henri et sa famille, tous les.consacrés a ton service. Merci pour m'avoir fait me reconstruire avec une grande foi après le. Cancer de sein. Merci pour ma.guerison.sur ma.route.de.remission. st joseph priez pour mon problème.d'anemie. 320/03 ─ Alban Svp Vierge Marie Mère de Dieu,je viens à vos pieds pour vous demander de porter ma femme benedicte qui est enceinte de 6 mois en prière durant les 9 mois de grossesse afin qu'elle accouche comme vous l'avez faire en dornant la vie a Jesus Christ sans avoir une douleur d'accouchement. Merci d'avoir exaucer ma prière,vierge marie. Amen,amen,amen!!!320/03 ─ Kathy Seigneur,sainte marie délivré Kathy Guillaume Rachel Yanis Maëva nook Neptune Sandrine de tout mal ,couper définitivement tout lien avec tout mal et toute sorcellerie dirigé sur nous (avec tout occultismes). seigneur,sainte Marie refermer toutes les portes ouvertes a l ennemi pour Kathy Guillaume Rachel Yanis Maëva nook Neptune Sandrine.priere de g520/03 ─ Maryse Seigneur, Marie mère de DIEU, Saint Antoine de Padoue, je te confie Marcel mon compagnon qui est malade, Emma ma filleule qui est dans l'attente d'un emploi, et la santé pour toute ma famille. Je te demande de me donner toute l’énergie le courage la patience et la sérénité pour affronter ces problèmes. Merci Amen 420/03 ─ Sarah Seigneur, Reçois Et Exauce je t'en supplie ma Pière pour l'Humanité toute entière. Fais que nos Cœurs se raffermissent et notre Foi grandisse sans cesse. Que Le Bien soit toujours victorieux ! Fais que chaque jour nous devenions de meilleurs Chrétiens dans la Simplicité et l'Authenticité. Bénis-nous et Acompagne-nous sur Ton Chemin de Lumière, Amen319/03 ─ Lysanne Cher Jésus que j’aime tant, je te prie aujourd’hui afin que tu aides mon petit fils Zack qui a deux ans et ne parle toujours pas; de plus il a des signes d’autisme. Aide le afin qu’il commence à parler et puisse enfin communiquer. Amen319/03 ─ Antoinette Je demande la grâce de briser tous les blocages financières dans ma vie.318/03 ─ Pascal Bertrand Que Dieu accorde la stabilité et la paix dans mon couple et qu'il me donne la force de me séparer de tout ce qui n'honore pas son Saint nom et qu'il bénit notre couple par un enfant.418/03 ─ YVES Toujours et souvent à la dernière heure je t'invoque période très forte de turbulence et de soucis économique et spirituel voire haine méchanceté et autre alors aide moi YVES mais aussi YOYO mon idole fait qu'elle parle ANSO et Parfaite que la raison et sa foi l'aident, merci grand-père Benjamin intervient avec tous les nôtres et autres merci. st317/03 ─ Nadine Seigneur je viens vers toi afin que tu puisses me pardonner mes péchés prend pitié de moi . Permets que je sois moins coléreux car cela détruit mon couple j'ai besoin de toi Viens dénouer les liens maléfiques qui entourent ma famille Merci de guider mes enfants dans les bons choix et aide mon fils pour sa carrière professionnelle 5