Faire un don
Vous êtes ici Accueil > Toutes les actualités > Actualité > Qu’est ce que le jeûne durant le Carême ?
Carême Jeûne

Qu’est ce que le jeûne durant le Carême ?

Qu’est ce que le jeûne ?

Le jeûne est une privation temporaire de nourriture avec ou pas une consommation d’eau. Dans le cadre d’un jeûne lié à des motivations spirituelles, le jeûne est d’une grande force : il  nous permet de mieux connaître ce qui nous habite. En effet, le jeûne a pour but de ne plus répondre aux besoins de son corps et de sa chair, pour favoriser les besoins de son esprit.

De quoi se priver durant le jeûne ?

Le jeûne est avant tout une privation de nourriture et/ou de boissons, mais peut aussi être l’arrêt temporaire d’une chose dont vous êtes accroc, source de dépendance ou de pratiques qui ne sont pas nécessaires à votre démarche spirituelle. 

Comment se comporter durant le jeûne ?

Pendant le jeûne, il est nécessaire de manifester les fruits de l’esprit, c’est à dire être humble, serviable, et charitable. De nombreuses personnes profitent de cette période pour faire un don à leur Eglise ou encore à des œuvres caritatives par exemple. Il est aussi nécessaire, de se priver de ses penchants, en évitant de se disputer, de traiter durement son prochain ou encore d’avoir des gestes malencontreux envers les autres. Enfin, augmenter la fréquence de ses prières et de ses méditations bibliques est une bonne pratique : ainsi vous restez dans la présence de Dieu. 

Quelques conseils pratiques pour mieux JEÛNER :

  • Choisissez un ou deux jours dans la semaine. Par exemple le jeudi et vendredi.
  • Pratiquez le jeûne diurne, c’est-à-dire pendant le jour. Prenez un petit-déjeuner complet. Ce sera votre seul repas. Le soir, une soupe, ou un fruit ou une salade, trois fois rien.
  • Si vous n’y arrivez pas, allez trouver secours dans un morceau de pain. Ou faites-vous du thé.
  • Le temps du repas pourra être consacré à la lecture, à la méditation ou à la prière. 
  • Trouvez-vous des « complices » qui vont aussi jeûner les mêmes jours que vous. Faites ça en groupe ; ça permet de s’encourager.
  • Tenez-vous au courant, parlez-en entre vous. C’est une mise en œuvre de la communion des saints.

 

Crédit photo : unsplash

Tags : #Carême

Continuons ensemble à œuvrer
pour nos prochains :

Apporter mon soutien

découvrez aussi...
Pas encore inscrit(e) à notre newsletter ? Ne ratez aucune actualité ni aucun événement à venir
Inscrivez-vous à la Newsletter !
Intentions de prière
20/03 ─ Magloire St Joseph je vous remercie pour votre présence dans nos vies. Je viens vous confier.tous.les malades .de. cancer. Henri et sa famille, tous les.consacrés a ton service. Merci pour m'avoir fait me reconstruire avec une grande foi après le. Cancer de sein. Merci pour ma.guerison.sur ma.route.de.remission. st joseph priez pour mon problème.d'anemie. 320/03 ─ Alban Svp Vierge Marie Mère de Dieu,je viens à vos pieds pour vous demander de porter ma femme benedicte qui est enceinte de 6 mois en prière durant les 9 mois de grossesse afin qu'elle accouche comme vous l'avez faire en dornant la vie a Jesus Christ sans avoir une douleur d'accouchement. Merci d'avoir exaucer ma prière,vierge marie. Amen,amen,amen!!!320/03 ─ Kathy Seigneur,sainte marie délivré Kathy Guillaume Rachel Yanis Maëva nook Neptune Sandrine de tout mal ,couper définitivement tout lien avec tout mal et toute sorcellerie dirigé sur nous (avec tout occultismes). seigneur,sainte Marie refermer toutes les portes ouvertes a l ennemi pour Kathy Guillaume Rachel Yanis Maëva nook Neptune Sandrine.priere de g520/03 ─ Maryse Seigneur, Marie mère de DIEU, Saint Antoine de Padoue, je te confie Marcel mon compagnon qui est malade, Emma ma filleule qui est dans l'attente d'un emploi, et la santé pour toute ma famille. Je te demande de me donner toute l’énergie le courage la patience et la sérénité pour affronter ces problèmes. Merci Amen 420/03 ─ Sarah Seigneur, Reçois Et Exauce je t'en supplie ma Pière pour l'Humanité toute entière. Fais que nos Cœurs se raffermissent et notre Foi grandisse sans cesse. Que Le Bien soit toujours victorieux ! Fais que chaque jour nous devenions de meilleurs Chrétiens dans la Simplicité et l'Authenticité. Bénis-nous et Acompagne-nous sur Ton Chemin de Lumière, Amen319/03 ─ Lysanne Cher Jésus que j’aime tant, je te prie aujourd’hui afin que tu aides mon petit fils Zack qui a deux ans et ne parle toujours pas; de plus il a des signes d’autisme. Aide le afin qu’il commence à parler et puisse enfin communiquer. Amen319/03 ─ Antoinette Je demande la grâce de briser tous les blocages financières dans ma vie.318/03 ─ Pascal Bertrand Que Dieu accorde la stabilité et la paix dans mon couple et qu'il me donne la force de me séparer de tout ce qui n'honore pas son Saint nom et qu'il bénit notre couple par un enfant.418/03 ─ YVES Toujours et souvent à la dernière heure je t'invoque période très forte de turbulence et de soucis économique et spirituel voire haine méchanceté et autre alors aide moi YVES mais aussi YOYO mon idole fait qu'elle parle ANSO et Parfaite que la raison et sa foi l'aident, merci grand-père Benjamin intervient avec tous les nôtres et autres merci. st317/03 ─ Nadine Seigneur je viens vers toi afin que tu puisses me pardonner mes péchés prend pitié de moi . Permets que je sois moins coléreux car cela détruit mon couple j'ai besoin de toi Viens dénouer les liens maléfiques qui entourent ma famille Merci de guider mes enfants dans les bons choix et aide mon fils pour sa carrière professionnelle 5