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Carême Jeûne

Qu’est ce que le jeûne durant le Carême ?

Qu’est ce que le jeûne ?

Le jeûne est une privation temporaire de nourriture avec ou pas une consommation d’eau. Dans le cadre d’un jeûne lié à des motivations spirituelles, le jeûne est d’une grande force : il  nous permet de mieux connaître ce qui nous habite. En effet, le jeûne a pour but de ne plus répondre aux besoins de son corps et de sa chair, pour favoriser les besoins de son esprit.

De quoi se priver durant le jeûne ?

Le jeûne est avant tout une privation de nourriture et/ou de boissons, mais peut aussi être l’arrêt temporaire d’une chose dont vous êtes accroc, source de dépendance ou de pratiques qui ne sont pas nécessaires à votre démarche spirituelle. 

Comment se comporter durant le jeûne ?

Pendant le jeûne, il est nécessaire de manifester les fruits de l’esprit, c’est à dire être humble, serviable, et charitable. De nombreuses personnes profitent de cette période pour faire un don à leur Eglise ou encore à des œuvres caritatives par exemple. Il est aussi nécessaire, de se priver de ses penchants, en évitant de se disputer, de traiter durement son prochain ou encore d’avoir des gestes malencontreux envers les autres. Enfin, augmenter la fréquence de ses prières et de ses méditations bibliques est une bonne pratique : ainsi vous restez dans la présence de Dieu. 

Quelques conseils pratiques pour mieux JEÛNER :

  • Choisissez un ou deux jours dans la semaine. Par exemple le jeudi et vendredi.
  • Pratiquez le jeûne diurne, c’est-à-dire pendant le jour. Prenez un petit-déjeuner complet. Ce sera votre seul repas. Le soir, une soupe, ou un fruit ou une salade, trois fois rien.
  • Si vous n’y arrivez pas, allez trouver secours dans un morceau de pain. Ou faites-vous du thé.
  • Le temps du repas pourra être consacré à la lecture, à la méditation ou à la prière. 
  • Trouvez-vous des « complices » qui vont aussi jeûner les mêmes jours que vous. Faites ça en groupe ; ça permet de s’encourager.
  • Tenez-vous au courant, parlez-en entre vous. C’est une mise en œuvre de la communion des saints.

 

Crédit photo : unsplash

Tags : #Carême
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07/07 ─ LEFROY NICAISE Seigneur, envoie ton Esprit Saint sur moi. Guéris-moi de ce cancer du sein et pardonne-moi tous mes péchés. Je mets ma confiance en toi, Jésus. Amen. Alléluia.407/07 ─ Miora Cynthia Seigneur, que ton nom soit sanctifié, que ta volonté soit faite, protège ma famille du mauvais œil, fait que tous nos projets se réalisent et soient appréciées plus que nous pourrions l'imaginer. Aide-moi à retrouver ma foi! Pardonne-moi pour toutes mes erreurs. Je réclame ton soutien, ta protection et ton amour. Seigneur, aie pitié de moi!Amen407/07 ─ celia Seigneur, je te prie : aide-moi à sortir de l'impasse dans laquelle je me trouve, dans mes finances, mon travail et ma dépression. Montre-moi le chemin, accompagne-moi et relève-moi de ces difficultés. Je suis fatiguée de lutter sans voir d'issue. Pardonne-moi mes péchés et viens à mon secours. Amen. 307/07 ─ Elodie Seigneur je te demande grâce et réussite pour mes enfants en particulier aujourd’hui pour mon fils Selman qui passe son rattrapage bac ,je suis très stressé angoisser les nuits . Priez pour lui 🙏donne le du courage et rapporte lui la lumière pendant ses épreuves . Amen 306/07 ─ Adrien Je me nomme Adrien BEYEME B, je suis Ingénieur Agronome de formation qui est depuis février au chômage. Je vous prie d’intercéder pour moi au près de Dieu notre Père de m’accorder la possibilité de trouver un nouvel emploi au nom de Jésus Christ notre Seigneur, amen.406/07 ─ Hubert Notre Dame de la Tendresse, intercéder auprès de ton fils pour la guerison de notre fils Emmanuel et de lui trouver un travail. D’avance merci pour toutes les grâces déjà reçues et celles à venir. Donnez nous force et courage pour continuer la route. 306/07 ─ Nicole Je Te prie Seigneur Esprit Saint, pour une réconciliation avec Junxia et un échange fructueux. Amen. Paix dans nos cœurs et dans l’accomplissement de nos devoirs. Amen 206/07 ─ Marie Je confie à vos prières une jeune fille qui qui se prénomme Lawanah qui souffre énormément de son cancer pour le prochain traitement soit efficace sinon elle sera en soins palliatifs je vous remercie 205/07 ─ Safia manuela Seigneur je te confie mon mari, mes enfants, moi même, nos activités, nos projets, nos choix de vie et notre vie de foi. Je prie pour la guérison, la délivrance, l équilibre financier, la validation des projets , le démarrage des projets. Éloigné de nous le malin sous tous ces formes. Établis des ponts pour nous avec des personnes bienveillants.204/07 ─ Joelle Seigneur Jésus je viens vers toi pour te soumettre ma demande Aide moi à sortir de ce stresse, que mes enfants trouvent leur voie et que rien ni personne ne viennent troubler leur vie comme certaines personnes l’ont faite avec moi. Je dois reprendre un travail, je te demande de poser ta main sur moi et de m’accompagner chaque jour. Amen.2